ジョイナスフットボールクラブにて、
2回目のメンタルトレーニングを実施しました。
改めて、ジュニア世代にとって、メンタル（気持ち）
が与える影響が大きいかを実感できた
トレーニングになりました。
今回は、仲間（チーム）て掛け合う言葉の
効果や、意味なども取り入れてみましたが、
これだけでも、見違えるほどチームの雰囲気が
変化します。
言葉にはエネルギーがあることは、
聞いたりした事はあるかもしれませんが、
やはり、そのエネルギーを肌で実感できれば、
その重要性をおろそかには、しなくなります。
そして、仲間同士で意識し合うことで、
更に良くなっていきます。
メンタルトレーニングには、
即効性のあるものや、積み重ねていくもの、
色々ありますが、
うまく織り交ぜて、効果を実感しながら
楽しみながら、結果を出せるよう、
トレーニングしていきたいと思います。
2回目ではありましたが、
指導者の方にも、非常に良い評価の言葉を
頂き、嬉しい限りです。
まだまだ、今後が楽しみです！
