アスリートメンタル 「アンカリング」を上手に使う。 2019年8月28日 まず、 「アンカリング」って何? ですよね。 「アンカリング」とは、 船の錨(アンカー)を落とす事。 つまり、 基準点を作る事を言います。 そして、 基準点を作ることによる効果を 「アンカリング効果」 と言います。 これは、 ビジネスやスポーツにおいて 様々な場面で活用されている 効果ですので、 知っておいて損はないで... jamesinc
心の分析 その出来事の最高の部分を見る習慣。 2019年8月23日 あなたが見て、 感じているものは、 あなたの角度から見て 感じているものです。 これは、出来事でも 同じです。 ある出来事が起きたとして、 それをどう感じるか、 どう受け止めるかは、 あなたの角度次第ですよね。 今見て、感じていることは、 あなたの立っている場所から 見て、感じる事なんです。 景色はまさしくそうですよね... jamesinc
スポーツ 「強いチーム」を作る取り組みについて 2019年8月19日 「強いチーム」ってどんなチーム? これを定義しておかないと、 どんなチームを目指すのかが わからなくなりますので、 非常に重要になります。 これには正解があるわけでは なく、各チームの指導者や メンバーで決める事です。 自分たちは、 どんなチームになるのか。 これを定義する事が まず最初の重要な 取り組みになります。 ... jamesinc
アスリートメンタル 強いチームを作るのに必要な事は、「チーム文化」だ! 2019年8月16日 強いチームというのは、 どういうチームのことを言うか。 それは、どんな状況でも結果を出す事が できるチームだと言えます。 時には不利な状況や、予想していなかった状況 になる事もある中で、 それでもしっかりと、自分たちの パフォーマンスを発揮し、結果に 繋げることのできるチーム。 それが強いチームだと言えます。 そんなチ... jamesinc