何か行動するときに、 「正しいかどうか」って どれくらい重要だと思いますか？ 実は、実際に行動するときに 「正しいかどうか」は思うほど大きくないんです。 その理由に、 もしみんなが「正しいこと」をしていたとしたら、 ダイエットも、節約も必要ないはずですよね。 何かしら「正しくない」事をした結果、 修正が必要になってるわ...
心の分析
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良い事をしたら、悪い事をしたくなる？ なにそれ？？ って感じですよね？ あくまで、ここでいう悪いこととは、 犯罪とかではありませんが、 普段自分が悪として律している事と考えてください。 こんな事ありませんか？ 「これだけやったんだから、ちょっとくらい・・」 「ご褒美・・」 ダイエットあるあるですが、、 頑張って良い事を...
5月に入ってもコロナの影響はまだ計り知れず。 私自身もセミナーや講演などはすべて中止。 オリンピックしかり、高校総体も 初の中止となり、気持ちの持って行き場がない というのか、あまりにも無念な状況。 私に限らず、多くの方が、 大きな生活への影響を受けているかと 思います。 こんな状況で、前を向けというのは、 あまりにも...
メンタルトレーニングっていう言葉は、 最近は誰でも聞いたことあるかと思います。 でも、私の経験上、 まだまだメンタルって誤解されてるように 感じるんです。 メンタルトレーニング＝メンタルを鍛える 気合い、根性 というイメージが強いと、誤解が多くなってしまうように 思うんですね。 メンタルが強い、弱いというのは 基準がな...
人間は、極論、この２つの力で行動しています。 これがわかれば、イライラする友人や、 嫌な事を言う上司の、 「なんでそんな事言うの？」 が解けます。 そんな謎が解ければ、余計な争いに ならずに済みますよね。 普段の生活で起こる様々な事を、 思い返してみましょう。 例えば、 嫌味を言ってくる友人。 それを友人と言って良いか...
ブレない人って、 どんな人？ 「あの人はブレないね。」 とか、聞きますが、 一体何が違うんでしょうか？ それは、 「自分の判断基準を持っている」 という事です。 そして、 「その判断基準に沿って考え、行動する」 という事です。 この判断基準を、 「軸」に考え、行動するわけですが、 その「軸」とは何かというと、 「理想と...
「私、メンタルが弱いんです。」 「あの子はメンタルが弱いんです」 こんな言葉を よく聞きますが、 生まれつきメンタルが弱い人って、 いないんですよね。 赤ちゃんの時に、歩くのを 諦めた人って、多分いないでしょ？ みんな諦めずに、歩くようになったんです。 いつからか、 諦めることを覚えだけ。 だから、もともと弱いわけでは...
タピオカドリンク、 知ってますよね？ それにしても、 何であんなに並ぶの？ どう言う心理なわけ？ と言うことで、分析しますと、 人間の本能、欲求への刺激 が非常に強いドリンクだったのです。 どう言うことかと言うと、 多くの人と同じことをしている マジョリティーである 「安心感」 これは、帰属欲を刺激します。 列の前後の...
先日、常磐道で発生した 「あおり運転」問題。 映像が何度もテレビで流れ、 衝撃を受けた方も多く いらっしゃると思います。 あの暴力行為については、 許されるものでは無いのは 当然ですが、 映像を見てもわかるように、 頭に血が上っている状態で、 周りの危険や、迷惑、 その後の展開を全く 考えることができない状態 になって...
