5月に入ってもコロナの影響はまだ計り知れず。
私自身もセミナーや講演などはすべて中止。
オリンピックしかり、高校総体も
初の中止となり、気持ちの持って行き場がない
というのか、あまりにも無念な状況。
私に限らず、多くの方が、
大きな生活への影響を受けているかと
思います。
こんな状況で、前を向けというのは、
あまりにも厳しいかもしれませんが、
結局のところ、そうなる以外にないんです。
自分がいくら悩んでも、
コロナを止めることはできないし、
状況が変わるわけでもないですよね。
じゃあ、これからどうするか。
そう、前を向いて行くしかないんです。
今までの自分の資産を活かしましょう。
不安や恐怖は、思考を止めてしまいます。
不安や恐怖を感じていると、
まともに考えることができないんです。
何かに襲われている瞬間に、
明日の予定のことなんて考えられない
ですよね。
それと同じで、
恐怖に怯えながら考えても、
良い思考で判断できるとは言えません。
そして体も健康でないと良い思考や
判断は得られません。
まずは、健康的な精神状態と体。
これはセットと言えますが、
何かを考え、判断するのには欠かせない要素です。
まずは、
「自分には出来る！」
「大丈夫！なんとかするんだ！」
というメンタリティを持つ事が
非常に重要で、そこから前向きな思考は
始まります。
このような状況が世界中で同時に起こる
なんて考えもしませんでしたが、
必ず復活するメンタリティは誰もが
持っています。
わかってはいるけど、中々難しい。
それもわかります。
そんな時は、まず、
今できる事に集中する事です。
何かに集中する事で、余計な不安や恐怖を
追い払いましょう。
そうすれば、
そこから必ず活路が見えてくるはずです。
この状況は永遠には続きません。
また陽は昇ります。
一緒に乗り越えて、
またみんなで一緒に笑える日を作りましょう！
