まず、
「アンカリング」って何？
ですよね。
「アンカリング」とは、
船の錨（アンカー）を落とす事。
つまり、
基準点を作る事を言います。
そして、
基準点を作ることによる効果を
「アンカリング効果」
と言います。
これは、
ビジネスやスポーツにおいて
様々な場面で活用されている
効果ですので、
知っておいて損はないです。
どういう効果があるの？
ビジネスとスポーツで、
少々使われ方は違います。
ビジネスの場合、
希望小売価格 10,000円
実際の販売価格 5,000円
こんなのよくありますよね？
これも最初の10,000円が
アンカーになって、基準となり、
5,000円がお買い得になっている
ように感じます。
当然、最初から
10,000円で販売される予定は
無いですよね。
基本的に最初に見た、聞いた
数字や状態が、
基準（アンカー）になります。
スポーツの場合はというと、
ルーティンなんかもそうですが、
決まり事や、条件づけをする事を
アンカリングと呼びます。
バッターボックスに入る動作や
ユニフォームを着る順番など、
こうすれば、
安心する。
大丈夫だ。
自身がわく。
勇気が出る。
といったような、
条件づけを行うのです。
これを上手く使えば、
緊張や不安、
ネガティブな感情を
半自動的に
消すことができます。
普段、無意識に
様々なことで、アンカリング
されています。
その基準をもとに、
物事を見て、判断しているのです。
少し意識してみると、
面白いかもしれませんね。
ビジネスやスポーツでは
もちろんですが、
日常生活でも使えそうです。
アンカリングについて
もっと詳しく知りたい方は、
お気軽に連絡くださいね。
ジェイムスメンタルオフィス
三重県名張市桔梗が丘５−１−９
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