ジョイナスFCにて、
メンタルトレーニングを実施しました。
大事な試合前ということもあり、
ゲーム形式の練習の中で、
メンタル強化に取り組みました。
持っている能力と、
発揮できる能力は違うという事。
発揮できる能力は、
メンタルに大きく左右される事。
メンタルが強いとは、どういうことか？
どうすれば緊張せずにプレーできるのか？
普段の習慣から意識を変えていくこと。
などなど、
結構盛りだくさんに話をしてしまいましたが、
真面目に話を聞く姿勢は、
大人も見習わねば。。というほどでした。
もっともっと伝えたい事もありますので、
少しずつしっかりと伝えて
行ければと思います。
何と言っても、メンタルが変われば、
プレーが変わります。
生活が変わります。
そうなれば、結果が変わります。
子供達の成長が楽しみです。
ジェイムスメンタルオフィス
三重県名張市桔梗が丘５−１−９
メンタルコーチ
メンタルトレーナー
メンタルセラピスト
