あなたが持っている能力が、
いくら素晴らしくても、
それを発揮できなければ、
宝の持ち腐れというものです。
これを、
「保有能力」と「発揮能力」とも言いますが、
この２つがイコールになることが
望ましいわけで、
もちろん、発揮能力の方が高いという事も
ないわけです。
結構いますよね？
練習番長とか言われる人。。
練習では上手いけど、試合で出せない人。
本番に弱い人。
これって、メンタルなんです。
保有能力は「技術」
発揮能力は「心」です。
そう、心が整っていないと、
持っている力が出せないのです。
本来の力は、おおよそ、
大事な時に発揮したいものですが、
その大事な時というのが、一番
緊張や不安で「心」が乱されてしまいます。
もちろんこれを克服するのが、
日々の練習や努力ではあるのですが、
普通の練習や努力だけでは不十分です。
足りないのは、リアリティーです。
いかにリアリティーを感じることが
できるか。
本番の様子をリアルに感じることが
重要になります。
想像力を最大に使って、イメージしながら
練習する。
言葉では簡単ですが、
実際は結構難しい。
でも、この積み重ねが発揮能力を高めますので、
チャレンジしてください！
