トライアスロンを始めて、今年で8年。
こんなに長く続ける事になるとは思って
なかったのですが、
ゆる〜くトレーニングしているので、
なんとか続ける事ができています。
これもメンタルに関係するスポーツなので、
少しずつ書いてみたいと思います。
そもそも、私がトライアスロンを始める事に
なった理由ですが、
最初に始めたのは、ロードバイク（自転車）
で、ただの趣味で乗ってみたくなっただけ。
しかも、半年くらい乗っただけで、
放置状態でした。
それから3年後、仕事のストレスから、
全く寝ることが出来ない、いわゆる
睡眠障害のような状態が1ヶ月ほど続いた
時があり、これ以上続いたら本当にヤバい
と感じ、気分転換に少しだけ走ってみたのです。
それはそれは、運動不足でしたので、
かなりしんどかったのですが、
体が疲れたおかげで、その夜、
久々に眠れたのです。
それが気持ち良かったんです。
それから、寝るために走るといった、
変な習慣が出来上がり、
ランニングが習慣になりました。
そんな時、知り合いがロードバイクが欲しい
という相談を受け、自転車の話をしていたら
また乗りたくなってきて、乗り始めたんです。
そしてまた、知り合いと、
「ランニングと自転車を乗り始めたら、
さすがに結構、体力がついてきたよ〜」
と話をしていると、
「あと、泳いだらトライアスロンやん」
と言われ、
「確かに。。」
「よしやろう！」
こんなノリで、トレーニングを始めることに
なったんですね。
こんなに続ける事になるとは、
思わずに始めたトライアスロンですが、
毎年の恒例行事となり、ある意味、
楽しみでもあります。
皆さんが、思われるほど辛いスポーツでは
ありませんので、ぜひチャレンジしてみては
いかがでしょうか？
